繼續請假……

  我也不知道說什麼好了，明天無法恢復更新。

  家裡的事快結束了，但我明顯感覺到自己開始往中度抑鬱蔓延，我一直有修煉佛法中的四念處，之前輕度抑鬱的時候，經常能夠覺察並且化解，但現在明顯感到抑鬱的程度越來越深。

  現在能夠長時間的覺察到自己狀態負面，眉頭緊鎖，卻無法輕易脫離出來。

  家裡的事估摸還要一週左右結束，我打算結束後找個地方隱居或者說閉關一段時間。

  這次請假的天數無法確定，可能要幾周。

  但我一定會回來認真寫完這本書的。

  再次抱歉。