和大家商量個事前天就感覺到了我的雙向進入到了沉鬱期徵兆，昨天就開始吃沉鬱期的藥了，今天電話問了一下我的精神醫生，確認了沉鬱期如果按時吃藥調整，以我的情況，差不多持續五到七天。

沉鬱期的我真的感覺到腦袋空空的，那怕有無數東西想要描述，都感覺寫得好難，從今天開始，接下來五到七天內都兩更，直到我沉鬱期過去。

之後我狀態恢復，盟主加更一定跟上，每日三更也會持續。

拜謝大家了。