姜黎當時忙著在劇組拍戲，並沒有關注這件事。當時聽趙雨說了一嘴，這些訊息還是她剛才告訴姜黎的。候涵婧的演技被全網踩，但李雲並不打算讓姜黎摻和一腳，節目組想搞事情必須從源頭截掉。

採訪稿過了一遍趙雨的手，所有有引戰嫌疑的問題統統被刪除。節目組熱度有限，面對態度強硬的藝人團隊只能捏鼻子認了，換作熱度高的節目組趙雨一定不敢這麼幹，但換句話說熱度高的節目也幹不出這麼丟人的事兒。

一切準備好，正式開始錄製。

姜黎穿了一條淺黃色裙子，某小眾品牌但官網價格依舊要兩萬多。借來的，拍完要換回去，不能弄髒更不能弄壞，要賠錢。一頭長髮剛剛吹的造型，化妝師還給姜黎搭配了一個金絲框眼睛，掛鏈子的那種，造型非常美。

機位固定好，一喊咔正式開始，也不用姜黎自己背詞，對面有工作人員舉著呢。

“《藝人的一天》的觀眾朋友們，大家好，我是藝人姜黎。”姜黎舉著貼上節目名字字牌的話筒，笑容燦爛的打招唿道。

後期播出時，這裡會加上姜黎個人資料和參演作品。

節目組：有沒有看過《藝人的一天》？

姜黎：有看過。

節目組：印象最深的一期？為什麼？

姜黎：PJT男團那期，因為是一個公司的。

……

趙雨檢查了採訪稿，但沒有提前給姜黎準備問題答案。說是雲姐說先不安排，想要看看姜黎本身對採訪回答的敏感度。如果表現好以後交給她自己，如果不好以後不許開口，提前背稿。

自由發揮，姜黎決定說真實想法。畢竟謊話說得再真，時間門久了也不免會忘記，等以後被人扒出來嘲諷謊話精，還不如一開始就說真實想法。姜黎確實看了節目，剛剛看的，也只看了一期。

三分鐘問答，什麼你最喜歡的顏色？最喜歡的歌曲？喜歡吃什麼？會做飯嗎？為什麼會想要當明星……

特別老套的問題，姜黎面上回答的一臉認真，心中確忍不住吐槽。

採訪環節足足拍攝了一個小時，等節目正式播出大約只有兩三分鐘，或者更少。《藝人的一天》每期節目都會請三到四位藝人，每期節目平均八、九十分鐘，去掉開頭結尾中間門廣告插播，平分下來姜黎出場鏡頭只有十來分鐘。

為了這十多分鐘鏡頭，她要拍攝一天的時間門。

第二天才開始正式拍攝。因為要拍攝綜藝姜黎只能翹一天課，早上一睜開眼睛對上攝像機亮起的紅光，一怔反應過來要錄節目，直接起身昨晚睡覺時特意選的長袖長褲睡衣，裡面穿著運動內衣，以免早起露點。本來趙雨提議讓姜黎早點起，畫好素顏妝後在表演一次起床，姜黎嫌麻煩沒答應，主要是對自己的素顏有信心。她八十分的綜合顏值可是系統判定的，早起皮膚也是滑嫩白皙水噹噹。

剛開始面對鏡頭姜黎滿身不適應，適應一會後也看開了，錄綜藝和拍戲也沒什麼不同，她今天需要在鏡頭前表演：女明星姜黎的日常。

最高目標：吸粉！

最低目標：不招黑！

姜黎沒信心讓觀眾一看節目就喜歡上她，至少別給自己留下黑歷史。比起無聊，過於用力會顯得人做作，想通這一點姜黎慢慢無視掉了鏡頭，非常自然的做自己的事。

起床之後洗臉刷牙，她今天要去拍街拍，先不用上妝，只是簡單抹了點擦臉油。

姜黎慢悠悠的洗漱搽臉，美人對鏡梳妝美是美矣，但太安靜了！

“黎黎姐，你得說話啊？”趙雨在隔壁給姜黎打電話說道。

“說什麼話？”姜黎一愣沒反應過來。

“你自己說，對鏡頭說多跟觀眾互動，畫面太安靜了導演不滿意。”

姜黎反應過來點頭答應，這種拍攝日常生活的慢綜藝近年來很火，請四五個明星居家拍攝日常生活，再請幾個主持人跟觀眾一起一邊看一邊點評。《藝人的一天》姜黎沒看過幾期，但看過其他類似綜藝，裡面的明星即便自己待著的時候也會對鏡頭嘮嗑，自言自語。

結束通話電話，姜黎想了想對著最近的攝像頭說道：“洗漱完畢，要去準備早飯。”

隔壁，導演和趙雨看著鏡頭裡姜黎跟匯報工作似的，對視一眼。

趙雨：“姜老師沒經驗，呵呵～”

“沒事兒，慢慢來。”導演輕咳一聲，看著螢幕上的姜黎，沒經驗無所謂，長得漂亮就有觀眾買單。剛才起床時無意識甩頭髮的畫面就非常漂亮，可以放在預告裡。

……

廚房裡有三個鏡頭，姜黎洗手過去。

“今天有工作，早飯可以吃的豐盛點。煎荷包蛋、蔬菜沙拉、酸奶麥片和一小碗鮮草莓。”

姜黎一邊說一邊準備，泡麥片的酸奶自然是自己代言的心戀酸奶，包裝要特約展現一下。說完之後覺得這樣不好，姜黎補充說道：“因為要上鏡我才吃的這麼少，鏡頭前的觀眾們早飯一定要吃飯，即便你們想減肥也不要減少早飯。”

一大碗酸奶麥片，同樣份量不少的蔬菜沙拉，八顆大草莓還有兩個荷包蛋。

趙雨真的很想衝過去，告訴姜黎：你吃的真不少了！！！

吃飯時姜黎沒說話，一是她不知道說什麼了二是吃飯說話不雅觀。不能說話只好表演吃播。