看著地面上，劍砸出來的那個坑，唐姣意識到事情並不簡單。

她怎麼記得當初從徐沉雲手中搶走這柄劍的時候，它並沒有這麼重呢？

許是看出唐姣的疑惑，徐沉雲俯下身，輕鬆地拿起了劍，解釋道：“天巖琉璃本身是沒有多少重量的，但是當我將真氣注入其中的時候，隨著真氣增多，它的重量也會增加。我現在只加了一點真氣，所以它還並不是很重，正適合你這樣的初學者來練習。”

這還不重嗎？唐姣肅然起敬。

她問：“可是......這和吐息之法有什麼關係？”

“這是在模擬遭受陰火侵蝕的情況。”徐沉雲說，“陰火入侵體內後，會不斷地擠壓丹田、收縮經脈，並且會讓你感覺身體變得非常沉重，這也是陰火事件的時候許多修士未能逃過追趕的原因之一。我會教你如何吐息，在吐息的同時，你需要拿著這柄劍，承受住壓力，調動渾身的真氣，促使周天運轉，用比經脈毀損更快的速度修補經脈。”

唐姣覺得，自己身為一個丹修，遲早是要面對缺乏鍛鍊的事實的。

珩清那胳膊也沒什麼肌肉，和她半斤八兩。

等她充分鍛鍊之後，站在他面前的時候也更有底氣了。

再者，這畢竟也是她自己要學的，唐姣咬咬牙，也就答應了。

......

半個時辰後。

唐姣有點意識模煳。

她頭髮本來就梳得鬆鬆垮垮，如今也散開了，被汗水黏在脖頸上，很不舒服。

唐姣試圖提意見：“師兄，我想重新整理一下頭髮。”

徐沉雲提醒道：“別忘記吐息。”

唐姣立刻開始手動吐息，小聲道：“所以，頭髮——”

徐沉雲沒有同意，但是默不作聲地走了過來，摘下垂在她肩頭的髮帶，指尖掠過她的脖頸，挑起一縷縷髮絲，攏在掌心中，骨節分明的手指夾著髮帶，將她的長髮束起。

一個時辰後。

唐姣開始思考人生。

鍛鍊身體，原來是件比鍛鍊神識還要痛苦的事情！

她渾身的衣服都被汗水浸得溼透，溼噠噠地黏在身上，鬢間還不斷地有汗珠滑落，她卻已經沒有那個心思去在意了，身體抖得非常厲害，幾乎兩股戰戰，站不穩腳跟。

徐沉雲沿她側腹繞後，從身後託了託她欲塌未塌的腰，說道：“腰別垮。”

唐姣艱難地問：“師兄，到底還要多久才結束？”

“再堅持一下。”徐沉雲溫柔且不失嚴厲地說道。

兩個時辰後。

唐姣快要脫力跌倒。

“師兄......我真的不行了......”她一邊劇烈地喘息，一邊求饒道，“要不然，你鬆開手好了，你這樣一直扶著我，我似乎也沒有鍛鍊到哪裡......你說是不是？”

她幾乎是將身體的重量都放在徐沉雲身上，才不至於摔倒在地。

徐沉雲沒有說話。

他今日似乎格外的沉默寡言，幾乎沒怎麼說過話。

當然，他也沒有鬆開手。

明明唐姣身上已經很熱了，可是徐沉雲的掌心似乎還要燙一些，讓她有些戰慄，抖得像新生的小鹿，甚至想躲開他的手掌，可沒等她邁出一步，徐沉雲又握住她的腰身將她硬生生拉回懷中——這一撞令唐姣措手不及，手中的劍登時飛了出去，嵌入了樹中。

身後的人胸膛震顫，語氣沒有波動：“不是說了，不要鬆手嗎？”

唐姣解釋道：“我沒有料到師兄會忽然將我拖回來......”

徐沉雲嘆息一聲，說道：“罷了，既然如此，今日就到這裡好了。”

沒有平時的鼓勵或是稱讚，他說完這句，便鬆開了手，“去收拾收拾吧。”

唐姣愣在原地，一時間還沒有回過神。

徐沉雲去將插在樹幹裡的劍拔了出來，輕輕擦拭了一下，抬起頭，看見唐姣還呆站在原地，微微皺起眉頭，略帶疑惑地說道：“桃林深處的池水，你去過的，不是嗎？”

他說著，將劍歸入丹田。

“要是沒帶換洗的衣物，就自己回去拿一下......”

這句話沒能說完。

因為唐姣忽然氣沖沖地走到了他的面前。

她本來就四肢無力，走得這幾步更是歪歪斜斜，很費力的樣子。

徐沉雲差點就要上前去接她，但是忍住了，硬生生將自己釘在原地不動。

他繃著臉，問：“......怎麼？”

“你今天......真的好奇怪。”唐姣說著，既覺得委屈，又覺得生氣，完全不能理解為什麼徐沉雲忽然這樣對她，“我本來平時就沒有怎麼鍛鍊，今天已經是儘自己最大的努力去做了，可是為什麼師兄還是不滿意，對我很冷淡，甚至都不願意誇我一句？”

徐沉雲說：“你平時也這樣向珩真君討誇獎嗎？”

唐姣說：“當然不曾。”

徐沉雲說：“對了。我也只是盡了教導之責，就同珩真君一樣。”

唐姣反駁道：“但是師兄不一樣！”

徐沉雲問：“哪裡不一樣？”

唐姣理所當然地答道：“性格不一樣。”

徐沉雲沉默了一下，“那是因為你不曾見過我為人師時的樣子。”

唐姣試圖狡辯：“師兄昨晚上和我說話的時候明明那樣溫柔，哪有說變就變的？”

徐沉雲這次說的真的是實話：“我平時指點師妹師弟的時候就是如此。”